افسردگی از جمله مشکلات روانی رایجی است که در آن حق انتخاب خیلی زیادی برای افراد قائل هستیم و گمان می‌کنیم فرد افسرده می‌تواند تصمیم بگیرد که دیگر افسرده نباشد. اما افسردگی هم مثل بسیار دیگری از اختلالات روانی فرد را طوری گرفتار می‌کند که رهایی یافتن از آن به تنهایی برای او مشکل است و فشار بر روی او برای شادتر بودن صرفا باعث تشدید غم و احساس گناه در او می‌شود.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
فال روزانه 22 تیر 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۷۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
در طول دوره درمان سرطان در کودکان، جنبه روانی برای مقاومت در برابر بیماری بسیار مهم است که بار اضافی را بر دوش والدین در ارائه مراقبت‌های بهداشتی لازم به فرزندشان می‌گذارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
کارشناسان می‌گویند، هوش مصنوعی آماده است تا شیوه تشخیص و درمان بیماری‌ها را متحول کند و این فناوری به شکل ویژه می‌تواند برای تشخیص افسردگی مفید باشد، زیرا می‌تواند تشخیص‌های دقیق‌تری نسبت به انسان‌ها داشته باشد و تعیین کند که کدام درمان‌ها بیشتر موثر هستند.
کد خبر: ۹۶۳۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
بر اساس رویکردهای رفتاری در رواشناسی، افسردگی نتیجه یک چرخه مشکل‌ساز بین کاهش فعالیت و خلق و خوی ضعیف است. این چرخه زمانی شروع می‌شود که فرد شروع به انجام کارهای کمتری می‌کند، به این معنی که بیشتر گوشه‌گیر و منزوی می‌شود. این به نوبه خود منجر به فرصت‌های کمتری برای تجربیات مثبت یا حواس‌پرتی می‌شود و بدخلقی فرد را تشدید می‌کند. این باعث می‌شود که فرد انگیزه کمتری برای انجام فعالیت‌های پرتلاش و جالب داشته باشد و این چرخه ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۹۵۸۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی شان موثر باشد.
کد خبر: ۹۵۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
پرخوری عصبی، که به عنوان «بولیمیا» نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال در خوردن و یک بیماری جدی است که می‌تواند زندگی را تهدید کند. این بیماری معمولاً با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت‌زمان کوتاه و به دنبال آن، تخلیه و پاکسازی معده همراه است. این پاکسازی می‌تواند از طریق استفراغ ارادی، ورزش بیش از حد و یا با مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۹۵۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
اختلال عاطفی یا افسردگی فصلی، نوعی افسردگی است که در یک الگوی فصلی ظاهر شده و سپس ناپدید می شود. علت دقیق این پدیده هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما مطالعات متعددی نشان می دهد: این افسردگی اغلب با کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید در روزهای تاریک مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۱۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
اوتیسم (Autism) یک بیماری عصبی مادام العمر است و کسانی که این بیماری را دارند، برقراری ارتباط و تعامل با دیگران برایشان دشوار است.
کد خبر: ۹۴۵۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
نداشتن ۷ ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری‌هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. اگر اختلال خواب دارید و نمی‌توانید به راحتی بخوابید، دمنوش‌های گیاهی زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی منظم داشته باشید. به هر حال، مردم صدها سال است که از این چای‌ها به عنوان دارویی برای خواب با کیفیت استفاده می‌کنند. ما نیز در این نوشتار به معرفی چای خواب آور پرداخته ایم که می توانند به شما در داشتن خواب منظم کمک کند.
کد خبر: ۹۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
دوباره فصل پاییز از راه رسیده، با خش‌خش برگ‌های روی زمین ریخته، با بارش باران در کوچه و خیابان، با روزهای کوتاه و شب های طولانی و ... .
کد خبر: ۹۳۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
افسردگی در دنیای امروز و در تمام دنیا رایج است و افراد زیادی را درگیر خود می‌کند اما تمام افسردگی‌ها این‌گونه نیستند. نوعی از افسردگی که گاهی ممکن است پس از به دنیا آمدن نوزاد در برخی مادرها به وجود بیاید، افسردگی پس از زایمان نامیده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۳۲۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۳۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
وابستگی یکی از خطرات اصلی قرص‌های خواب‌آور است، وابستگی بدان معنی است که تاثیر این قرص‌ها به مرور زمان کاهش می‌یابد و انسان بدون مصرف آن‌ها نمی‌تواند بخوابد.
کد خبر: ۹۳۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
